Conoce a nuestro equipo

Javier Garrote

CEO y fundador de TRAINZONE, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Entrenador de Pádel Nivel III.

Después de muchos años vinculado al mundo del entrenamiento,he comprobado que el paradigma de la salud y el rendimiento deportivo ha cambiado. Las personas demandan un servicio cada vez más atento, más profesional, que sepa empatizar con sus problemas, con sus rutinas y con sus objetivos. Si eres de ese perfil que está cansado de gimnasios convencionales, de probar rutinas de internet sin supervisión profesional, de querer empezar y no saber por dónde, o incluso estar estancado y no saber cómo seguir progresando.

Sea cual sea tu caso, calma, vamos a ponerle solución y vamos a trabajar en base tus metas. ¿Eres deportista de élite? Contacta con nosotros para llevar tu rendimiento al siguiente nivel.

Daniel Gallego Nieto

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Máster en Rendimiento Deportivo. Técnico Deportivo de Fútbol Nivel 2. Técnico Deportivo de Fútbol Sala Nivel 2.

Especialidades:

- Entrenamiento de fuerza.

- Preparación física en deportes de equipo.

- Readaptación de lesiones.

¿Necesitas guía o motivación para hacer ejercicio físico? ¿Eres deportista y quieres buscar un plus en tu rendimiento? ¿Estás lesionad@ y buscas volver a tu deporte con garantías y en las mejores condiciones? Estás en el sitio ideal, ¡vente y prueba con nosotros!

María Luisa Pérez

Dietista-nutricionista, experta en trastornos de la conducta alimentaria y obesidad. Colegiada AND-01388. En un mundo de dietas restrictivas, aburridas y poco atractivas, te ayudo a alcanzar tus objetivos desde el equilibrio y la flexibilidad. Considero que la educación nutricional es la pieza clave para adquirir hábitos de salud a largo plazo y conseguir el cambio que estabas buscando. Abordaré tu caso de forma personalizada y te acompañaré durante esta nueva etapa ¿Comenzamos? ¿En qué te puedo ayudar?

- Tratamiento de TCA (anorexia, bulimia, trastorno por atracón).

- Alimentación infantil.

- Mejorar tu relación con la comida.

- Tratamiento de patologías digestivas (SIBO, celiaquía, intolerancias…).

- Prevención y tratamiento de otras patologías (hipertensión, colesterol, diabetes…).

- Mejora de la composición corporal.

Rafael Izquierdo Castro

Fisioterapeuta deportivo graduado en Fisioterapia y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Rafael Izquierdo es un profesional con una sólida formación y amplia experiencia en el ámbito de la fisioterapia deportiva y la readaptación. A lo largo de su trayectoria ha trabajado tanto en el entorno clínico como en el deportivo profesional y de élite, formando parte del cuerpo técnico de diferentes clubes de fútbol, tanto masculinos como femeninos. Cuenta con una amplia experiencia en entrenamiento personal para deportistas y en la readaptación de lesiones, acompañando a atletas en su proceso de recuperación y vuelta a la competición. Su formación de posgrado incluye:

- Técnicas invasivas: neuromodulación, punción seca y electrólisis percutánea.

- Ecografía musculoesquelética aplicada a la fisioterapia.

- Técnicas articulares: Mulligan, Maitland, entre otras.

- Especialización en readaptación y entrenamiento de fuerza en la recuperación de lesiones (Granada CF y Athletic Club de Bilbao).

- Formación en entrenamiento holístico (con Pablo Vallejo).

Antonio Picón García

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte especializado en entrenamiento para personas con discapacidad intelectual y física. Actual entrenador de natación para la Federación Andaluza de Deporte para Discapacitados Intelectuales. Buscando enfocarme no solo en la condición física sino también en la confianza y el autoestima.

- Entrenamiento para personas con discapacidad intelectual y física.

- Preparación en deportes de equipo.

- Enfoque en la confianza y el autoestima.

Estaré encantado de poder ayudarte a alcanzar tus metas y superar tus límites. Nos vemos en TrainZone.

Miguel Murillo

¡Hola a todos! Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y un apasionado del entrenamiento y la salud. Mi trayectoria ha estado vinculada al deporte desde siempre, tras competir durante muchos años al rugby y, actualmente, al mantener un estilo de vida activo combinando el trabajo de gimnasio con la calistenia.

En el ámbito profesional, cuento con experiencia en el alto rendimiento tras haber trabajado en la División de Honor de rugby y en la Academia de la Federación Nacional. Me he especializado en el trabajo de fuerza, la prescripción de ejercicio en patologías y la readaptación de lesiones.

A lo largo de mi carrera he tutorizado casos complejos, desde la recuperación postoperatoria de lesiones como el tendón de Aquiles, hasta el acompañamiento continuado en patologías como ictus o Parkinson.

Estoy encantado de sumarme al equipo y con muchas ganas de empezar a aportar mi experiencia para dar confianza, quitar miedos al movimiento y ayudar a cada persona a alcanzar su máximo potencial.

Equipo